По какой причине появляется слабость в коленях?

Движение – это основа жизни. Человек не может свободно двигаться, если его мучают болевые ощущения в области колен. Причины слабости в коленях могут быть разными, но все они приводят к тяжести в коленях и оказывают непосредственное влияние на качество жизни человека.

Проявление слабости

Слабость в коленях причины

Чаще всего подобные проблемы возникают у людей преклонного возраста. Это обусловлено деформацией ткани хрящей. Молодые люди сталкиваются с такой проблемой реже, так как их организм получает витамины и необходимое количество кальция. Выделяют два вида слабости:

  • Субъективная. Человек ощущает, как его конечности подкашиваются в коленях при ходьбе или интенсивных нагрузках;
  • Объективная. Слабость приближенна к коленной зоне. Выпячиваются вены, возникновение спазмов в коленном суставе.

Разберем вероятные причины, из-за чего возникает тяжесть в колене, и их симптомы.

Неврологические

Сюда относятся проблемы с нервной системой человека, которые вызывают усталость в коленях:

  1. Рассеянный склероз. Нервные волокна в коленном суставе разрушаются, что влечет за собой проблемы со зрением, неконтролируемые движения ног т и их онемение. Также возникает судорога, которая вызывает подкашивание ноги при ходьбе;
  2. Церебральный атеросклероз. В данном случае сосуды коленного сустава закупориваются бляшками. Сопровождается астенией, резкими перепадами настроение, болью в области висков и проблемами с запоминанием информации;
  3. Синдром Гийена-Барре. Больной ощущает вялость и снижение мышечного тонуса, что приводит к подкашиванию ноги в области колена. Также синдромами данной болезни являются мигрени, и частичная утрата контроля над движениями;
  4. Болезнь Кеннеди. Появляется слабость в области плеча, конечности становятся тяжелее (особенно колени). Чаще всего такая болезнь передается по наследству, от мужчины к мужчине;
  5. Проблемы с сердцем. Из-за сердечной недостаточности страдает кровоток всего организма, что также сказывается и на коленях;
  6. Травмы головного мозга и миастения. Подобная болезнь вызывает чрезмерную усталость мышц в области малого таза.

Причины слабости в коленях

Эндокринные

Заболевания надпочечников, поджелудочной железы или щитовидки. Связаны они с нарушением метаболизма (баланса воды и солей в организме, повышенной или пониженной нормой калия или глюконата в кровотоке коленей).

При неправильном обмене веществ нарушается эластичность мышцы, и коленный сустав не держится в должном положении. Снижается работоспособность, движения доставляют человеку сильную боль, что приводит к снижению динамики движений.

Проблемы с позвоночником

Сидячая работа и недостаток движений в области спины приводят к патологиям позвоночного столба. Подобные проблемы служат первым звоночком к защемлению нервов и заболеваниям спинного мозга. Выражаются в частых болевых ощущениях, краткосрочной потерей чувствительности и слабостью в области ног и коленей.

Усталость

К основным причинам возникновения слабости и боли в коленных суставах добавляется чрезмерная усталость всего организма. Происходит из-за следующих факторов:

  • Больших перегрузок и высокого ритма жизни, без достаточного отдыха для восстановления;
  • Возраст. Люди преклонного возраста ощущают, что коленные суставы чаще начинают уставать, что приводит к их разрушению;
  • Беременность, которая сказывается на функционировании всего организма;
    Боли в области висков и резкое головокружение;
  • Неправильный режим сна. Среднестатистическому человеку необходимо 8 часов на сон, пренебрежение данным фактором приводит к нарушению работы мышц и суставов;
  • Рацион питания. Связано с недостаточным количеством макро и микро элементов, что снижает эластичность мышц.

Слабость в коленях

Также к данным показателям относят гипертензию, плоскостопие и возникновение онкологических патологий.

Сбои в работе организма

Очаги боли чаще всего расположены в местах соединения нерва и мышцы. Из причин возникновения выделяют:

  1. Токсины. Курение, алкоголь и прочие элементы жизни человека создают интоксикацию организма;
  2. Недостаток белка. Стандартный рацион питания человека должен состоять из 40% белка. Недостаточное потребление растительных и животных белков вызывает слабость мышц;
  3. Лекарственные препараты. Чрезмерное потребление лекарств также приводит к разрушению стенок сустава;
  4. Сердечно-сосудистая система. Сердце – главный орган, нарушение его работы ведет к проблемам жизнедеятельности человека.

К главной группе риска принадлежат люди с авитаминозом, онкологическими проблемами и инфекциями (ВИЧ, СПИД).

Диагностика

Чтобы правильно определить причину возникновения слабости и боли в области колена, следует обратиться за помощью к травматологу. Полный осмотр выявит возможную проблему и назначит правильный курс лечения.

Также рекомендуется пройти ряд дополнительных анализов:

  • Крови, мочи и глюкозы;
  • Тест на наличие ревматизма (содержание белка класса С);
  • Полный рентген суставов в двух плоскостях;
  • МРТ и КТ;
  • УЗИ возможных очагов поражения.

Достоверной процедурой для установления диагноза коленного сустава является МРТ, его точность – 92%.

Лечение

Процесс восстановления от проблем с коленными суставами должен быть направлен на устранение очагов поражения, которые вызывают слабость. В современной терапии принято делать комплексное лечение. Разберем каждый из методов подробнее.

Консервативная терапия

Главная цель – уменьшение нагрузки на коленные хрящи и суставы. При сильных и частых болевых ощущения рекомендуется полностью исключить физическую активность и перейти на постельный режим. Это поможет снять боль в области позвоночника и снизит слабость мышц в ногах. Для этого следует заранее подготовить твердый матрас, который исключит возможность передавливания нервных окончаний. В область коленей нужно подложить скрученную подушку или ортопедический валик.

Долго находится в постели и без движения не рекомендуется, иначе мышцы начнут атрофироваться. Необходимо постепенно увеличивать нагрузку на суставы и равномерно распределять усилия по всему организму.

Медикаментозное лечение

С помощью лечения препаратами можно избавиться от воспаления суставов и спазмов мышц. Медикаменты улучшают кровоток в очагах воспаления и приводят в норму метаболизм.

Для оптимального лечения следует применять:

  1. Препараты, которые снимают боль (блокаторы и уколы синовального раствора);
  2. Растительные препараты, которые не имеют в составе стероиды;
  3. Лекарства с восстановительного типа. Поможет восстановить хрящи и избавит от сужения стенок сосудов;
  4. Дополнительные комплексы витаминов и минералов.

Физиотерапия

Укрепляет мышцы в ногах и коленях, и нормализирует эластичность тканей. Физиотерапия поможет избавиться от мышечных спазмов и временной потерей контроля над мышцами.

В комплекс входит:

  • Лазерная терапия;
  • Лечение магнитным полем;
  • Электрический заряд;
  • Иглоукалывание.

Массаж

Массажная терапия не только снимает воспаление, но и улучшает кровоток в области коленей и избавит больного от подкашивания ног при ходьбе. Рекомендуется использовать два вида массажа:

  1. Классический (массаж области ног);
  2. Акупунктурный (точечное воздействие);

Проведение массажа следует доверить дипломированному специалисту, иначе лечение может привести к негативным последствиям.

Лечебная физкультура

ЛФК в первую очередь направлено на укрепление мышц и суставов. Физкультура избавит от застоя крови в области коленей, повысит тонус мышечной ткани. Влияет ЛФК не только на ноги, но и в целом на весь организм, что поможет справиться с болезнью быстрее.

Профилактика

Многие причины усталости в коленях можно избежать, если внимательно следить за состоянием. В качестве профилактики рекомендуется избавиться от никотина и алкоголя, нормализовать режим сна, больше гулять на свежем воздухе (пешком), изменить рацион питания(включить больше растительных белков и углеводов и избегать жирной пищи).

Рекомендуется проводить диагностические процедуры, которые помогут предотвратить проявление проблем с коленными суставами.

Как итог

Не стоит откладывать лечение “на потом”, при малейших признаках следует немедленно обратиться к терапевту за помощью. Курс лечения и правильный образ жизни помогут избавиться от дискомфорта в области коленей.

Ссылка на основную публикацию