Что делать и как лечить, если колено опухло после ушиба?

Травмоопасные виды спорта, скользкая дорога в зимний период или банальная банановая кожура, могут стать причиной возникновения на колене после ушиба шишки, появившейся из-за неудачного приземления после падения. Неприятные болевые ощущения, сопряжённые с внешними повреждениями снижают подвижность пострадавшего. Избежать осложнений, выражающихся в появлении отёчностей, можно своевременно оказав первую помощь и правильно организовав последующее лечение.

Симптоматика ушибов коленей

Симптоматика ушибов коленей

Правильное оказание первой помощи возможно при верной диагностике, опирающейся на характерные симптомы:

  • Боль, со временем проходящая, как правило, длящаяся не больше нескольких часов;
  • Появляется после падения шишка на коленке или отёк, возникающий из-за скопления в полости сустава жидкости, внешне это похоже на опухоль;
  • Возникновение на месте удара гематомы или синяка, вызванного разрушением мелких сосудов. Синяк изменяет цвет, становясь фиолетовым, а затем и жёлтым, хотя изначально он красного цвета;
  • Если болевой синдром очень сильный вероятна потеря сознания.

Быстро возникающая шишка на колене после удара является основным симптомом, свидетельствующим об ушибе колена, однако часто его путают с вывихом или разрывом связок. Если у человека рвутся сухожилия, то это сопряжено с резкими болевыми ощущениями. Двигать нижней конечностью он не может.

Характерно неестественное положение и сгибание ноги вперёд. Отёк тканей происходит интенсивно в подколенной области. Если опухло колено после падения, то вероятен вывих, диагностируемый по утрате нижней конечностью чувствительности. Коленная чашечка начинает выпирать в сторону или вперёд.

Сделайте УЗИ при появлении таких симптомов для точной постановки диагноза травматологом. Врачи в сложных случаях рекомендуют эндоскопию, основывающуюся на введении через прокол эндоскопа, позволяющего осмотреть рану изнутри.

Первая помощь при ушибе колена и опухоли

Ушиб колена что делать опухло

Людям, у которых опухло колено после ушиба, как лечить травму подскажет травматолог, однако до этого нужно своевременно и правильно оказать первую помощь:

  1. Приложить лёд или другой холодный предмет для купирования болевых ощущений, прекращения кровотечения;
  2. Дезинфекция повреждённых тканей спиртосодержащими составами, йодом, перекисью водорода, можно всё это заменить бактерицидным пластырем, рана в таком случае не промывается;
  3. Когда ударились коленом, и выскочила шишка, это сопровождается болями, справиться с которыми помогут анальгетики, принимаемые перорально или внутримышечно, но только по рекомендации врача;
  4. Обеспечивается покой, путём обездвиживания, посредством тугой повязки и наколенника, фиксирующего сустав;
  5. Конечность при ушибе поднимается вверх для снижения притока крови к повреждённым тканям. Травмированный человек кладётся на спину, а наго поднимается выше текущего уровня его тела.

Последующее лечение при ушибе колена и опухоли назначает только травматолог.

Отсутствие возможности немедленно посетить врача для комплексной диагностики и назначения терапии, не станет препятствием на пути к выздоровлению, поскольку есть перечень общих рекомендаций, нацеленных на лечение последствий ушиба колена:

  • Холодные компрессы помогают при шишках под коленом после падения, если накладывать на протяжении 3-х суток;
  • Колено фиксируется повязкой, например, эластичным бинтом при предельно удобном расположении ноги в согнутом положении. Нельзя чтобы повязка была тугой.

Медикаментозная терапия по назначению врача

Ушиб колена

Комплексная терапия возможна только по назначению врача и заключается в использовании медикаментозных препаратов, помогающих справиться с конкретными симптомами, появляющимися при ушибе:

  1. Анальгетики снимают боль;
  2. Отёчность, воспаление, гематомы устраняют гелями, мазями, разжижающими кровь, например, Траумель-С, Лиотон;
  3. Если опухло колено после удара, то прописывают пункцию, помогающую удалить избытки жидкости;
  4. Восстановление тканей ускоряется физиотерапевтическими методами.

Лечебная физкультура при ушибе колена

Второй этап терапии заключается в назначении ЛФК с постепенным увеличением нагрузки, во избежание перенапряжения и рецидива. Лечебная физкультура назначается спустя неделю после медикаментозной терапии и физиотерапии. Разрабатывается комплекс упражнений, выполняемый в положении сидя или лёжа. Темп, амплитуда движений наращивается постепенно, как и увеличивается число повторений.

Когда опухло колено после ушиба, после купирования воспалительного процесса, занятия ЛФК проводят каждый день в течение 20 минут. Нельзя включать в комплекс следующие упражнения:

  • Прыжки;
  • Ходьба;
  • Силовые нагрузки;
  • Ходьба;
  • Подымание по ступенькам.

Практикующиеся упражнения делят на три категории:

  1. Статодинамические;
  2. Динамические;
  3. Статические.

Человек, который ударил колено, которое сразу опухло, что делать при реабилитации, может понять, воспользовавшись примерами упражнений, относящихся к каждой из 3-х групп:

  • Расположившись спиной к стене и упарившись на неё, формируют прямой угол между коленями и стягивают ноги эластичной лентой, закрепляемой немногим выше суставов. Упражнение заключается в расставлении ног и преодолении сопротивления растягивающейся ленты;
  • Ноги стягиваются эластичным жгутом повыше колена и размещаются на уровне плеч. Человек стоит на слегка согнутых ногах, немного наклонившись вперёд. Упражнение сводится к поочерёдному давлению на жгут изнутри, каждой из ног, а затем обеими;
  • Если опухло колено из-за ушиба, то начинают со статических упражнений, расставляя ноги врозь и сгибая их в коленях, оставляя руки позади спины, просто пребывая в таком положении на протяжении пяти секунд.

Народные средства

Медикаментозные средства можно совмещать с народными методами, помогающими при амбулаторном лечении. Перед их применением консультируются с врачом, координирующим использование всех терапевтических методов и определяя их соотношении в общем курсе лечения.

Когда шишка на колене после ушиба не проходит, делают мазь из подорожника, перемешенного с жиром свиньи. Листья растений измельчаются и перемешиваются с животным жиром. Приготовленная смесь трижды в день в течение 2-х недель. Болевые ощущения снимают, принимая настойку из мяты и валерианы, иногда пьют ромашковый чай. Сняв негативный эффект, появившийся сразу после ушиба колена, холодные компрессы заменяют тёплыми, приготавливаемые на основе отвара полыни, смешиваемой фиалками, живокостью, корнями лопуха и подорожника.

Собрать такой букет может только заядлая бабушка-травница, поэтому разрешается воспользоваться одним или несколькими растениями из общего списка.

Собранные травы заливаются кипятком и в течение 30 минут настаиваются, а затем процеживаются. Надо приложить к ушибленному колену смоченный в отваре тампон.

Человек, получивший ушиб колена, что делать, если оно опухло, может узнать, прибегнув к народным методам, заключающихся в смешивании кипячёной воды, подсолнечного масла, уксуса. Смоченный в растворе тампон закрепляется на колене на 5 часов. Затем делается перерыв на 10 ч. и процедура повторяется вновь.

Наиболее доступны в городских условиях спиртовые компрессы, приготавливаемые по следующему рецепту:

  • Лекарственный аир – 100 гр.;
  • Водка – 100 гр.
  • Смесь настаивается 3 дня, после чего делаются примочки.

Что будет если не лечить ушиб колена

Если после ушиба колено опухло и болит, надо своевременно осуществлять лечение, так как промедление чревато осложнениями. Наиболее распространено скопление жидкости, удаляемой путём пункции с последующим наложением гипсовой повязки.

Несвоевременное оказание помощи может привести к вывихам и переломам, а также растяжению связок, проявляющемуся в невозможности полноценной опоры на ногу. Появляются бурситы, сопровождающиеся болями, отёками, покраснениями, может повышаться температура при ушибе колена и опухоли. Попадание инфекции в рану провоцирует гнойный бурсит, нуждающийся в хирургическом вмешательстве.

Необходимо своевременно организовывать лечение с привлечением врача, проводящего предварительную диагностику. Своевременное оказание первой помощи снизит вероятность осложнений.

Ссылка на основную публикацию